Es repugnante y hasta peligroso para la salud el tener manchas de caca en la cama, por eso actuar de inmediato de forma correcta es esencial para su eliminación. No es tan complicado como podría pensarse, se trata de rapidez y usar los productos adecuados para un óptimo resultado, como veremos a continuación. Conclusiones Claves […]
Autor: Maya García
Catadora & Escritora.
Maya es nuestra escritora favorita. Pero no solo se le da bien escribir, también es una catadora profesional de colchones. Su tarea es viajar por diferentes hoteles probando colchones, almohadas, sábanas... por lo que podríamos decir que trabaja durmiendo.
Seguramente habrás escuchado sobre los vídeos ASMR y es que se han vuelto muy populares en los últimos años, cada vez más personas consumen este contenido para relajarse e incluso dormir. Por eso, para darte nuevas ideas que contribuyan con tu buen descanso, hoy te contamos acerca de este fenómeno que parece ser todo un […]
Si bien requiere de tiempo y paciencia el poder eliminar la trocanteritis, dormir de forma adecuada va a contribuir a su pronta mejoría. Por eso es necesario realizar algunos cambios en el día a día y durante las horas de sueño. Conoce las mejores posturas para dormir con trocanteritis y otros detalles que harán la […]
Es normal que los durmientes se despierten con un somier tan ruidoso. Usualmente el problema puede solucionarse, pero para saber cómo hacerlo hay que tener en cuenta algunos datos que compartimos a continuación. Conclusiones Claves Revisa de dónde proviene el sonido exactamente para solucionarlo. Atornilla, engrasa y limpia el somier para eliminar los molestos sonidos. […]
¿Te ha pasado que limpias el colchón y se generan malos olores y hasta moho? Sucede cuando se almacena el exceso de líquido en su interior. Por eso, la limpieza en seco con los productos correctos es esencial para su mantenimiento. De esa manera, al evitar usar mucha agua se protege la composición del colchón […]
Cuando hay un derrame de orina en la cama es normal que se genere preocupación, pues las manchas y el mal olor que se origina a partir de esto no son nada agradables. Por suerte hay varios trucos útiles para poder deshacerse de esta suciedad a través de materiales y pasos simples; conoce cómo limpiar […]
A veces parece que dormir con dolor de espalda es una misión imposible, sin embargo se trata de elegir ciertos hábitos, productos y posturas adecuadas para lograr descansar mejor y conseguir el alivio tan deseado en el sueño. Te contamos acerca de esto para que puedas cuidar tu salud y aumentar la calidad de vida […]
Nunca es muy pronto o muy tarde para disfrutar lecturas para dormir, te contamos que beneficios trae esta actividad e incluso te compartimos algunos de las opciones más populares que no puedes dejar de conocer. Conclusiones Claves Reducir el estrés diario con lecturas para dormir es efectivo. Lee cuentos divertidos y con valores a tus […]
Despertar con dolor en los brazos durante la noche en definitiva no es nada agradable, pero ¿a qué se deberá esto? Hoy te compartimos algunas de las razones más frecuentes de dolor de brazos al dormir para que así puedas identificarlo y saber cómo atacar el problema. Por supuesto, para ello te damos algunas ideas […]
Hoy en día se habla mucho de las afirmaciones, un método que se dice permite mejorar la vida de las personas. Te contamos acerca de las afirmaciones positivas para dormir y otros datos asociados para que puedas ponerlo en práctica si lo deseas al buscar ese cambio. Conclusiones Claves Crea afirmaciones ajustadas a ti y […]